1.Cách điều trị nám da từ củ nghệ
Điều trị nám hiệu quả từ củ nghệ
- Củ nghệ là nguyên liệu điều trị nám da từ thiên nhiên được nhiều người tin tưởng áp dụng. Nghệ không chỉ được biết đến với công dụng trị thâm, mụn trứng cá. Bên cạnh đó nó còn biết đến như một loại kem dưỡng da tuyệt vời.
- Nghệ kết hợp với sữa tươi giúp làm mờ các vùng nám trên da, tẩy tế bào chết đồng thời tái tạo da, giúp da tươi sáng. Nghệ tươi xay nhuyễn cùng với sữa tươi tạo nên một hỗn hợp. Đắp hỗn hợp này massage lên vùng da bị nám sau 20 phút rửa sạch với nước.
2.Cách điều trị nám da hiệu quả với bí đao
- Một cách điều trị nám da không thể bỏ qua đó là bí đao. Bí đao chứa nhiều vitamin E, B1, B2, C… giúp hạn chế phát triển của các hắc sắc tố đồng thời giúp da sáng và mịn lên. Đặc biệt, bí đao còn ngăn ngừa quá trình lão hoá.
- Nguyên liệu: Một quả bí đao + 1,5 lít rượu trắng < loại độ cồn thấp> + 1 ít mật ong + 1 lít nước tinh khiết.
- Cách làm: Cạo sạch vỏ, bỏ hạt bí đao và cắt từng miếng nhỏ. Chó bí và rượu, cùng với nước tinh khiết vào nồi áp suất đun lên. Vớt bí ra, xay nhuyễn và chỉ lọc lấy nước cốt. Đổ nước cốt vào nôi vừa đun trên, rồi thêm một ít mật ong khuấy đều đến khi hỗn hợp sệt. Cho hỗn hợp trên vào lọ thuỷ tinh và mở nắp để nguội cho cô đặc lại. Bạn có thể để vào ngăn mát bảo quản dùng dần.
- Buổi tối sau khi rửa sạch mặt, bạn thoa hỗn hợp lên vùng da bị nám khoảng 20 phút thì rửa sạch. Nên sử dụng liên tục để thấy được sự that đổi nhé.
3.Ngăn ngừa nám da bằng chế độ ăn uống
Ngăn ngừa nám da bằng chế độ ăn uống
Chế độ ăn uống khoa học cũng là một trong những cách điều trị nám bằng phương pháp tự nhiên quan trọng. Tăng cường cung cấp vitamin không chỉ giúp cơ thể khoẻ lên mà còn ngăn ngừa tích cực sự phát triển của các vết nám.
Vitamin E giúp da chống lão hoá, duy trì độ ẩm rất tốt. Vitamin E có nhiều trong đỗ, lạc, đậu tương…
Vitamin A được biết đến công dụng xoá vết thâm, giảm vết nhăn rõ rệt, da mịn và sáng hơn. Cá, thịt, bơ, rau quả chứa carotene… chứa vitamin A rất dồi dào.
Chống lại lão hoá không thể không nhắc đến vitamin C. Đây là vitamin giúp dưỡng da rất tuyệt vời. Tăng cường nạp vitamin C bạn sẽ đẩy lùi những vết nám nhanh chóng.
Vitamin E giúp da chống lão hoá, duy trì độ ẩm rất tốt. Vitamin E có nhiều trong đỗ, lạc, đậu tương…
Vitamin A được biết đến công dụng xoá vết thâm, giảm vết nhăn rõ rệt, da mịn và sáng hơn. Cá, thịt, bơ, rau quả chứa carotene… chứa vitamin A rất dồi dào.
Chống lại lão hoá không thể không nhắc đến vitamin C. Đây là vitamin giúp dưỡng da rất tuyệt vời. Tăng cường nạp vitamin C bạn sẽ đẩy lùi những vết nám nhanh chóng.
Thẩm mỹ viện Thanh Quỳnh
Số 25 Nguyễn Trãi ( ngã tư sở ) .Q Thanh Xuân .Hà Nội ĐT ĐẶT LỊCH HẸN: 0961 622 677- 0.422.11.0177
ĐT TƯ VẤN: 1900 6421
Web:thammyvienthanhquynh.com.vn
Fanpage: https://www.facebook.com/thanhquynhbeautycenter